Курица в облепиховом маринаде

0.5k - - -

Облепиха — полезная ягода, в ней фантастическое содержание витамина С и антиоксидантов. Но никто толком не знает, как облепиху готовить. В ресторанах во френч-прессах ее толкут с сахаром и заливают теплой водой, а на домашних кухнях закатывают в банки. Однако у облепихи множество кулинарных талантов! Это вкусная, интересная и ни на что не похожая ягода! А я хочу с вами поделиться рецептом маринада для курицы из облепихи. Никакая другая ягода не превратит обыкновенную курицу в столь выразительное осеннее блюдо!

Ингредиенты для Курица в облепиховом маринаде

Пошаговая инструкция приготовления Курица в облепиховом маринаде

Шаг 1

Облепиху измельчить блендером в пюре. По желанию можно пропустить через сито.

Шаг 2

Добавить растительное масло, мед, соль, перец. Перемешать.

Шаг 3

Курицу обмазать маринадом и оставить на несколько часов.

Шаг 4

Затем курицу обернуть в фольгу и поставить запекаться при 200*С, на час. Затем фольгу открыть, посыпать кунжутом и оставить румяниться ещё на 20-30 минут.