Скумбрия, отваренная на чае

59 - 30 минут 4 порции

Скумбрия - очень любимая нами рыбка. Вкусна в любом виде. По этому рецепту она получается с чуть копченым вкусом. А благодаря варке на пару в нашей помощнице Мультиварке, в ней сохраняются все полезные жиры и аминокислоты.

на Пост

Ингредиенты для Скумбрия, отваренная на чае

Пошаговая инструкция приготовления Скумбрия, отваренная на чае

Шаг 1

Скумбрию помыть, выпотрошить, срезать 4 филе.

Шаг 2

Посолить и выложить в подставку для Варки на пару.

Шаг 3

В чашу мультиварки положить чай.

Шаг 4

Добавить немного опилок или древесной стружки.

Шаг 5

Влить воду.

Шаг 6

Поставить подставку со скумбрией.

Шаг 7

Включить режим Варка на пару на 20 минут. Вкуснейшая рыбка готова. Приятного аппетита!