Быстрый завтрак в микроволновке
423 - -
Хочу поделиться с вами полезным, вкусным, а главное быстрым рецептом завтрака. Часто делаю его старшему сыну на завтрак... или младшему на полдник.
Ингредиенты для Быстрый завтрак в микроволновке
- Творог - 200 г
- Хлопья овсяные - 2 ст. л.
- Сливки - 6 ст. л.
- Сахар - 2 ст. л.
- Яблоко - 1 шт
- Яйцо куриное - 1 шт
- Цукаты
Пошаговая инструкция приготовления Быстрый завтрак в микроволновке
Шаг 1
Соединяем творог с любыми хлопьями ТМ Мистраль. Я сделала с овсяными.
Шаг 2
Добавляем яйцо, сахар и сливки. Когда свободного времени больше можно добавить желток, а потом уже во взбитую массу ввести отдельно взбитый в пену белок. Так суфле будет более воздушным и легким.
Шаг 3
Яблоко натереть на терке и добавить к общей массе.
Шаг 4
Взбиваем все в блендере до однородности.
Шаг 5
Выкладываем в чашу пригодную для микроволновой печи. Добавляем по желанию, цукаты, изюм, курагу... В процессе запекания суфле будет немного подниматься - учтите это при выборе посуды.
Готовим 6-7 минут на максимальной мощности.
Желательно употреблять горячим. Хотя и в холодном виде очень вкусно.