Рецепты Диеты Ингредиенты
Рецепты» Салаты» Салаты из овощей, грибов, сыра» Салаты из овощей

Салат "Здоровье"

0.5k 3 / 5 15 минут 5 порции

Сейчас лето, много свежих овощей, надо ловить момент и есть побольше салатов. В этом салате все только полезное.

Содержание:

Ингредиенты для Салат "Здоровье"

Пошаговая инструкция приготовления Салат "Здоровье"

Шаг 1

Вот из чего приготовлен салат.

Шаг 2

Мелко порезать капусту и помять ее с солью.

Шаг 3

Морковь и очищенное яблоко потереть на крупной терке.

Шаг 4

Порезать болгарский перец.

Шаг 5

Потереть на крупной терке сырую свеклу. Майонез в данном случае смягчает вкус сырой свеклы.

Похожие рецепты


Салат “Нежный” с капустой
357 - - -
Это очень вкусный салат. Много лет готовим его дома, любимый, с детства, салат моего племянника. Готовим его дома, на работе. Я размещала его на другом сайте, написала, что он легкий, там меня покритиковали, что салат с майонезом не может быть легким. Но я все равно считаю, что он легкий, т. к. остальные продукты самые обычные. Если такой салат на сайте есть, пишите, я свой, без сожаления удалю. Вчера очередным моим гостям он очень понравился.
Салат с ростками зеленой гречки под соусом из авокадо от Jesona Vale
309 - 10м 2
Совсем недавно зеленая гречка появилась на моём столе, но уже прочно заняла своё место! Теперь это одна из самых любимых круп от "Мистраль" в моей семье. Это живой продукт, очень полезный. Приятно, что и приготовление совсем не сложный процесс, с ним справится любая хозяйка. Главное - следовать инструкции проращивания на упаковке, и тогда отличное самочувствие и хорошее настроение вам обеспечено!
Винегрет "Красный Октябрь"
0.5k - 60м -
Казалось бы всем известный салат с традиционным набором ингредиентов, но если вы хотите придать блюду более насыщенный и пикантный вкус, предлагаю вам свой вариант приготовления этого всем известного салата. Этот салат для тех, кто любит острые блюда.
Зелeный капустный салат
294 4 15м -
Свежий и сочный салат
Горячий салат из горошка с овощами
258 - - -
У этого горячего салата из зелёного горошка пикантный и насыщенный вкус. Его можно включить и в диетическое, и в постное меню.
Легкий весенний салат
294 - 20м 4
Этот салат я делаю весной, хотя конечно можно и зимой, он очень освежающий, легкий интересный на вкус. В нем много свежей зелени, можно добавлять любую зелень и свежие огурцы, нет мяса. Можно делать и на праздничный стол и на каждый день)
Салат "Фигура и вкуснятина"
284 3.7 10м -
Вкуснейший овощной салатик, прекрасно заменяет ужин. Способствует улучшению фигуры, содержит массу витаминов и прочих полезностей! Очень вкусно с ржаным хлебом грубого помола, но можно подавать к мясу и птице.
Салат из капусты с грецкими орехами
1.2k - 70м 8
Свежий, хрустящий салат, богатый различными витаминами, с пикантной заправкой!

Показать еще