Зеленый коктейль
0.9k 5 минут 3 порции
Волшебный салатно-фруктовый коктейль. Для милых женщин, живущих в мегаполисах! Приготовление займет 5 минут, а легкость в душе и теле - надолго. Идея Бутенко Виктории и Оганян М. В. , посмотрите их лекции, без фанатизма, и, может, Ваша жизнь станет более радостной от понимания чего-то нового в себе.
Ингредиенты для Зеленый коктейль
- Листья салата - 5-6 л
- Сельдерей черешковый - 1 шт
- Груша - 1 шт
- Банан - 1 шт
- Апельсин - 1 шт
- Вода - 1 стак.
Пошаговая инструкция приготовления Зеленый коктейль
Шаг 1
Наш набор фруктов и зелени.
Шаг 2
Помыть, разрезать, убрать косточки у апельсина.
Шаг 3
Кладем в стакан для блендера. Если у кого-то есть стационарный, еще удобней.
Шаг 4
Измельчаем блендером.
Шаг 5
Наливаем в бокал и наслаждаемся. Вариантов соединения для коктейля очень много. Можно овощной сделать.
Здоровья и радости!