Курочка с рисом и овощами в рукаве

0.6k - - -

Вкусный легкий ужин для любимой семьи.

Ингредиенты для Курочка с рисом и овощами в рукаве

Пошаговая инструкция приготовления Курочка с рисом и овощами в рукаве

Шаг 1

Филе моем, очищаем от пленочек, режем на крупные кусочки, посыпаем солью и специями (у меня прованские травы, смесь перцев, карри)

Шаг 2

Лук нарезать кольцами, полить лимонным соком, соевым соусом и маслом, хорошенько перемешать и оставить минимум на 30 минут

Шаг 3

Рис отварить почти до готовности (я делала в пароварке)

Шаг 4

Овощи разморозить и перемешать с отваренным рисом

Шаг 5

Рукав завязать с одной стороны и сложить, чередуя, овощи и курицу

Шаг 6

Вливаем оставшийся соус и завязываем рукав, "конфету" отправляем на 40 минут в духовку при 200 градусах.

Шаг 7

В результате получаем вкусный и полезный ужин (обед)