Куриная грудка в сметанно-апельсиновом соусе
0.5k 50 минут 4 порции
Куриная грудка в этом соусе получается нежнейшей! А самое главное, готовится очень быстро и без "заморочек"!
Содержание:
Ингредиенты для Куриная грудка в сметанно-апельсиновом соусе
- Филе куриное - 2 шт
- Апельсин - 1 шт
- Сметана - 150 г
- Молоко - 150 мл
- Соль
- Перец черный
- Масло подсолнечное
Пошаговая инструкция приготовления Куриная грудка в сметанно-апельсиновом соусе
Шаг 1
Каждое филе разрезать на две части, посолить и поперчить.
Шаг 2
Обжарить на подсолнечном масле с двух сторон, филе отложить в другую емкость.
Шаг 3
Апельсин очистить от косточек и измельчить вместе с кожурой.
Шаг 4
В масле от куриного филе обжарить измельченный апельсин и сметану, добавить молоко, довести до кипения.
Шаг 5
Добавить куриное филе и готовить еще минут 15.
Шаг 6
Подавать с рисом или овощами.
