Сочное куриное филе в аэрогриле

114 - 60 минут 6 порции

Не так давно приобрели чудо техники, о котором все говорят - аэрогриль. И вот на днях я решила приготовить что-нибудь быстренькое и вкусненькое :-) У меня в семье все очень любят курочку... Вот я и приготовила куриное филе в соевом соусе! Быстро, вкусно и сочно! И вот что получилось!!! Приятного Аппетита!

Ингредиенты для Сочное куриное филе в аэрогриле

Пошаговая инструкция приготовления Сочное куриное филе в аэрогриле

Шаг 1

Вот наши ингредиенты, которые понадобятся для приготовления блюда

Шаг 2

Куриное филе режем на небольшие кусочки

Шаг 3

Мелко рубим чеснок

Шаг 4

В отдельную посуду наливаем соевый соус (если он слишком соленый, то разбавляем теплой кипяченой водой)

Шаг 5

Добавляем к соусу специи для курицы и чеснок

Шаг 6

Теперь в соус обмакиваем каждый кусочек филе и складываем в другую тарелку. Оставшимся соусом заливаем курицу.
Ставим в холодильник для пропитки на 30 минут

Шаг 7

В аэрогриле устанавливаем нижнюю решетку

Шаг 8

Выкладываем на решетку промаринованную курочку и устанавливаем температуру 210 градусов, время 20 минут.
(У меня высокая скорость обдува)

Шаг 9

Через 20 минут достаем нашу курочку и подаем к столу