Филе "Опетито"

113 5 / 5 20 минут 2 порции

Филе с приправой - нам по нраву

на Новый годна День рожденияна Рождествона 23 февраля

Ингредиенты для Филе "Опетито"

Пошаговая инструкция приготовления Филе "Опетито"

Шаг 1

берем филе куриное

Шаг 2

втираем приправу, которая состоит из: соль, паприка, кориандр, куркума, пажитник, кайенский перец, кумин, фенхель, чёрный перец, лук, лук порей, рапсовое масло, чеснок.

Шаг 3

2 ст.л. кукурузного масла и выкладываем на сковороду куриное филе

Шаг 4

обжариваем, переворачиваем почаще

Шаг 5

готово

Шаг 6

выкладываем на тарелку, украшаем помидором, зеленью и поливаем сметаной