Тилапия в овощах "Запах лета"

68 - 40 минут 6 порции

Лeгкий ужин, прост в приготовлении. Допустим во время поста, что сейчас актуально.

на Пост

Ингредиенты для Тилапия в овощах "Запах лета"

Пошаговая инструкция приготовления Тилапия в овощах "Запах лета"

Шаг 1

Все ингредиенты.

Шаг 2

Рыбу разморозить, нарезать брусочками, специи смешать с майонезом.

Шаг 3

Смешать все составляющие.

Шаг 4

Выложить в форму для запекания.

Шаг 5

Поставить в духовку на 30 мин., выпекать при t 200-260 гр.

Шаг 6

Оформить, красиво выложив на блюдо рыбу + гарнир. Приятного аппетита.