Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

77 - 10 минут 1 порции

Что ж тут сказать?... Весна завтра... Прости меня, талия! Я больше так не буду!

на Пост

Ингредиенты для Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

Пошаговая инструкция приготовления Каша из овсяных хлопьев "Вернись, талия!"

Шаг 1

Сухофрукты могут быть любые какие вам нравятся. Предварительно я запариваю фрукты кипятком и спустя минуту сливаю воду. Можно измельчить, можно целиком. Добавляем их в ту же тарелку. У меня - абрикосы сушенные.

Шаг 2

Добавляем орешки, семечки и тертое на корейской терке яблочко. Далее просто заливаем все это крутым кипятком.

Шаг 3

Делаем вот такую композицию и ждем несколько минут, пока каша запаривается. Через минуту-пятую употребляем кашу в виде завтрака, или в другое время суток, тщательно и медленно прожевывая.
Худейте на здоровье! И я тоже...