Рецепты Диеты Ингредиенты
Рецепты» Салаты» Салаты из овощей, грибов, сыра» Салаты из овощей

Салат "Витаминный"

99 5 / 5 - -

Ещe один очень полезный витаминный салатик из моей коллекции рецептов! Для этого времени года то что нужно!!! Пробуйте на здоровьице!!!

Содержание:

Ингредиенты для Салат "Витаминный"

Пошаговая инструкция приготовления Салат "Витаминный"

Шаг 1

Свеклу отварить. Охладить. Натереть на крупной тёрке или порезать соломкой (как вам нравится).

Шаг 2

Редьку и морковь натереть на мелкой тёрке. Добавить к свекле.

Шаг 3

Репчатый лук порезать мелкими полукольцами. Выложить к натёртым овощам. Поперчить, посолить (если нужно).

Шаг 4

В майонез добавить измельчённый чеснок, перемешать. Залить наши овощи. Всё тщательно перемешиваем и выкладываем в салатник горочкой. Горку салата посыпаем тёртым сыром.

Похожие рецепты


Салат из фунчезы по-корейски
86 - 15м -
Знаю, что любителей фунчезы на сайте немного! Да и рецептов данного салата более, чем достаточно. Но многие из них включают в себя термическую обработку овощей (пассеруем, обжариваем и т. д. ), что значительно увеличивает время их приготовления. Это «теплые» салаты моего детства, когда мы вместе с мамой готовили на праздники морковь с кальмарами по-корейски и заливали всe горячим пассерованным луком. До сих пор я обожаю этот салат! Но речь сейчас не об этом, видя готовые корейские салаты на рынках или в супермаркетах, мы сталкиваемся с простотой их изготовления и с отсутствием этой самой термической обработки. Вот именно такой салат я предлагаю вам приготовить за 15 мин. Приглашаю в гости всех любителей фунчезы и не только.
Ароматная капуста по-корейски
94 - 480м 15
Невероятно ароматная, хрустящая, в меру острая и, конечно же, очень вкусная капуста по-корейски. Отлично сочетается с любыми блюдами, а так же хороша и как самостоятельная закуска. Готовится капуста по-корейски довольно быстро и очень просто.
Салат пикантный с имбирем
53 - 30м 3
Вместе с Пасхой к нам приходит Весна! Распускаются на деревьях листики, первые цветы, а в наших меню появляются молодые овощи и зелень. Предлагаю приготовить салат из молодой белокочанной капусты. А для пикантности и яркости добавим имбирь, он придаст салату праздничный и насыщенный вкус.
Салат "Зелёный" с оливками и чипсами
82 - 20м 2
В такое весеннее время хочется без конца салатика. Делаем сегодня почти из одной зелени, с хрустящими чипсами..., большое внимание уделим заправке и от пикантного салатика будет не оторваться!
Салат из моркови
79 - 20м 2
Америку этим рецептом я не открою, но строго не судите, это мой дебют на Поваренке. Возможно, такой рецепт уже есть, но я не нашла. Это вкусный, быстрый и полезный салат. Для людей, считающих калории и просто приверженцев здорового питания, он будет кстати.
Салат "Лeгкий"
74 5 - -
Очень простой в приготовлении и не оставляет тяжести в желудке.
Весенний салат с молодым картофелем
65 - - -
Вкусный и сытный салат с молодым картофелем, подкопчеными мидиями и вялеными томатами... уже от первой строчки веет солнечной Италией!!! Появление на рынках молодой картошки — еще один приятный знак пробуждения природы после зимней спячки и холодной весны. Красивыми, небольшими, нежными клубнями с тонкой кожицей хочется любоваться, хочется забрать их с собой и приготовить что-нибудь простое и очень вкусное. Салаты с картофелем – это блюда весьма сытные, которые могут выступать полноценным обедом или ужином, вне зависимости от того, с чем сочетается картофель, поскольку этот овощ известен своей питательностью. Молодой картофель идеально подходит для приготовления салатов, ведь из-за невысокого содержания крахмала он практически не разваривается, становясь мягким-хорошо держит форму. Готовить картофельный салат можно круглый год, но именно из молодого картофеля салат получится самым вкусным!
Салат с авокадо
103 4 - -
Авокадо способствует снижению плохого холестерина, защищает от ишемической болезни сердца и содержит ещe кучу полезных витаминов! Так вот, начитавшись об этих полезностях решила я поправить здоровьице, думала-думала и надумала... Своему-то я потом сказала, из чего этот салатик, а то б есть не стал. А как съел, говорит: "Какой салатик обалденный, вкус такой неизбитый. " И осторожненько так: "А из чего он?"...

Показать еще