1. Горячие блюда
  2. Блюда из мяса
  3. Горячие блюда из свинины
  4. Китайская
Все рецепты » Горячие блюда » Блюда из мяса » Горячие блюда из свинины » Китайская

Рулеты из куриных грудок

3.0
45
Рулеты из куриных грудок

Рецепт когда-то нашла на просторах интернета, готовлю давно. Мясо в этих рулетах получается нежным и сочным. Для любителей острого можно добавить чеснок и побольше перчика.


Время приготовления- Количество порций2

Ингредиенты для Рулеты из куриных грудок




Пошаговая инструкция приготовления Рулеты из куриных грудок


Шаг 1

Куриное филе отбить через пищевую пленку.Куриное филе отбить через пищевую пленку.


Шаг 2

Посолить и поперчить по вкусу с каждой стороны, слегка смазать майонезом и отложить на несколько минут.Посолить и поперчить по вкусу с каждой стороны, слегка смазать майонезом и отложить на несколько минут.


Шаг 3

Вареные яйца и лук нарезать небольшими кусочками.
  Сыр натереть на крупной терке.
  Смешать яйца, лук и сыр.
  На отбитый кусок филе положить начинкуВареные яйца и лук нарезать небольшими кусочками.
Сыр натереть на крупной терке.
Смешать яйца, лук и сыр.
На отбитый кусок филе положить начинку


Шаг 4

Cвернуть рулетом и закрепить зубочистками или перевязать нитками (зубочистками мне нравится больше).Cвернуть рулетом и закрепить зубочистками или перевязать нитками (зубочистками мне нравится больше).


Шаг 5

На двойной кусок фольги уложить рулет, смазать остатками майонеза, фольгу завернуть конвертом. Рулеты можно и не смазывать, они тушатся в собственном соку, жидкости хватает. Наверно, можно запекать и в рукаве, я не пробовала.На двойной кусок фольги уложить рулет, смазать остатками майонеза, фольгу завернуть конвертом. Рулеты можно и не смазывать, они тушатся в собственном соку, жидкости хватает. Наверно, можно запекать и в рукаве, я не пробовала.



Шаг 6

Конверты уложить на противень и запечь в духовке минут 30. 
  Дать остыть, извлечь из фольги.
  Нарезать кусочками. 
  Приятного аппетита!Конверты уложить на противень и запечь в духовке минут 30.
Дать остыть, извлечь из фольги.
Нарезать кусочками.
Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!