Салат "Зеленый Микс"
0.7k 15 минут 2 порции
Легкий летний диетический салатик с интересной заправкой. Надежный помощник в борьбе за хорошую фигуру!
Содержание:
Ингредиенты для Салат "Зеленый Микс"
- Листья салата
- Зелень
- Лук красный - 1/2 шт
- Креветки - 1/2 стак.
- Чеснок - 1 зуб.
- Огурец - 1 шт
- Орехи кедровые - 2 ст. л.
- Масло оливковое - 4 ст. л.
- Сахар - 2 ч. л.
- Уксус - 1 ст. л.
- Горчица - 1 ч. л.
- Соль - 1/2 ч. л.
- Сельдерей черешковый - 1/2 ч. л.
Пошаговая инструкция приготовления Салат "Зеленый Микс"
Шаг 1
Салат порвать руками на кусочки, зелень порезать. Лук нарезать полукольцами.
Шаг 2
Огурец очистить от кожуры, натереть на терке тонкими полосками.
Шаг 3
кедровые орешки слегка обжарить на сковороде с тефлоновым покрытием без масла, отложить. В сковороду добавить оливковое масло и креветки, выдавить зубчик чеснока, обжаривать 2-3 минуты на среднем огне.
Шаг 4
Орешки и креветки аккуратно перемешать с салатом.
Шаг 5
Смешать ингредиенты для соуса. Полить салат непосредственно перед подачей.
