Рецепты Диеты Ингредиенты
Рецепты» Горячие блюда» Блюда из яиц

Омлет без молока

0.5k 4 / 5 45 минут -

Омлет получается необычный, пикантный, очень вкусный, благодаря … манной крупе! Попробуйте, омлет просто на «Ура!».

Содержание:

Ингредиенты для Омлет без молока

Пошаговая инструкция приготовления Омлет без молока

Шаг 1

Приготовить ингредиенты для рецепта.

Шаг 2

Нарезать кубиками перец, измельчить лук и обжарить на растительном масле, посолить немного, добавить зелень и все перемешать (помидоры добавить по желанию, я не добавляла).

Шаг 3

Взбить яйца с манкой и оставить на 10 минут, затем взбить еще раз, добавив соль.

Залить овощи яичной массой и готовить под крышкой на слабом огне в течение 15 минут.

Шаг 4

Наш омлет готов!

Шаг 5

Похожие рецепты


Овсяный омлет с овощами
410 - - -
Богатый белками овсяный омлет - замечательный вариант сытного завтрака. Ароматный, по вкусу чем-то напоминающий пиццу. Порадует всю семью. И взрослых, и детей. Делается достаточно быстро и просто. Если с вечера нарезать овощи и смешать сухие ингредиенты, утром вам понадобится буквально несколько минут на приготовление блюда. Можно экспериментировать, используя различное сочетание овощей и специй по своему вкусу.
Лук порей с яйцами и колбаской
328 - 15м 2
Лук-порей обладает мочегонным действием, что связано с наличием солей калия. В нем содержатся витамины С, Е, B1, В2, РР, каротин. Лук-порей улучшает деятельность печени и желчного пузыря, повышает аппетит. Рекомендуется при ревматизме, атеросклерозе, переутомлении, нарушении обмена веществ, ожирении, подагре, почечнокаменной болезни. Целебное действие порея было известно ещё в далеком прошлом. Его рекомендовали употреблять больным подагрой, ревматизмом, цингой, при мочекаменной болезни и ожирении, психическом и физическом переутомлении. В клинических исследованиях показано, что порей повышает секреторную функцию желёз пищеварительного тракта, улучшает деятельность печени, повышает аппетит, имеет антисклеротические свойства.
Рулет из омлета
160 - 15м 1
Сегодня готовлю очень вкусный и необычный завтрак - рулет из омлета. Такой рулет выглядит очень ярко и аппетитно, а приготовление занимает всего лишь 5 минут.
Яичная запеканка с овощами
369 - 60м 10
Яркое, вкусное, полноценное и красивое блюдо украсит и семейный ужин и праздничный стол. Запеканка очень сытная, можно подать ее с зеленью и свежими овощами - этого будет вполне достаточно.
Варeное яйцо "Сердце"
324 - 15м -
Даже простое варeное яйцо, многими любимое на завтрак, можно подать оригинальным способом.
Яйца фаршироваyнные, под соусом
373 - 60м 4
Добрый день, хозяюшкам! Увидела этот рецепт по местному телевидению и очень понравился, ну а если "очень", то при первой возможности и приготовлено.
Завтрак в английском стиле
335 - 20м 1
Завтрак по-английски - это далеко не всегда пресловутая овсянка или "порридж" (так англичане называют кашу). Скорее, более традиционным в Британии считается яичница с фасолью в томате, поджаренным беконом, помидорами и грибами. В будние дни перед походом на работу мало кто будет готовить что-то сложнее хлопьев с молоком или тостов. Зато на выходных съесть настоящий английский “фрай ап” (fry up) или, как его еще называют, “фул инглиш” - это дело чести. Угощайтесь!
Омлет с хлебцами и сыром
133 - 10м 1
Омлет с гречневыми хлебцами и сыром на завтрак. Быстро, не хлопотно и вкусно!

Показать еще