| 67 |
Легкое блюдо и полезное.
| Время приготовления 40 минут | Количество порций 3 |
Скумбрию моем, потрошим, избавляемся от головы
Снимаем шкурку и удаляем все плавники.Нарезаем небольшими кусочками.
В сковороду немного масла (т.к. рыбка сама жирная) и обжариваем со всех сторон
После добавляем лук (мелко нарезанный)
Затем перец (нарезанный полукольцами), и тушим под крышкой на среднем огне до готовности .
Приятного аппетита! :-)
Едун - один из крупнейших сайтов кулинарии, где собраны со всего мира десятки тысяч рецептов с фотографиями и пошаговой инструкцией приготовления. Более 100 кухонь народов мира. Все статьи с рецептами отсортированы по разделам: бульоны и супы, горячие блюда, салаты, закуски, напитки, соусы, выпечка, десерты, заготовки, каши, и много другое - все это вы найдете в нашей большой кулинарной книге. Не знаете, как приготовить блюдо? Ищете нужный рецепт? Как удивить гостей своими кулинарными способностями? Что подать на праздничный стол или что приготовить на завтрак, обед или ужин? У нас вы точно найдете интересные и вкусные решения с пошаговой инструкцией приготовления блюда
