Овощная запеканка "Ассорти"
409 45 минут -
Обожаю эту запеканку - вкусное, сытное и полезное блюдо. Рекомендую...
Ингредиенты для Овощная запеканка "Ассорти"
- Капуста цветная
- Кабачок
- Помидор
- Морковь
- Фасоль
- Брокколи
- Яйцо куриное - 5 шт
- Молоко
- Приправа
- Сыр твердый - 50-100 г
- Крупа манная
Пошаговая инструкция приготовления Овощная запеканка "Ассорти"
Шаг 1
Помещаем все овощи в блюдо для запекания, убираем в микроволновку (мощность самая высокая) на 25- 30 мин. или отвариваем их.
Шаг 2
Готовим заливку: взбиваем яйца, молоко, натираем сыр, добавляем приправу и манку
Шаг 3
Шаг 4
Заливаем овощи, выставляем на 15- 20 мин. в микроволновку на режим конвекции, t 180 С.
Шаг 5
Наша запеканочка... угощайтесь на здоровье!