Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"

69 4 / 5 - -

Это абсолютно постное блюдо может служить украшением любого стола и не только в пост. К тому же очень вкусно и полезно. На конкурс "Постимся с Moulinex". Если кто-то сомневается можно ли есть рыбу во время поста. Можно только на Благовещение и на Вербное воскресенье. Это точно.

на Пост

Ингредиенты для Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"

Пошаговая инструкция приготовления Рыбная запеканка с брокколи "Нарядная"

Шаг 1

Овощи отварить и сделать из каждого пюре. Добавить соль по вкусу. Форму смазываем подсолнечным маслом. Выкладываем слоями: брокколи...

Шаг 2

Рыбу (порезать на кусочки и присыпать приправой)...

Шаг 3

Картофель...

Шаг 4

Морковь.

Шаг 5

Отправляем в духовку на 30-40 минут.