Салат "Красное море"
318 - 2 порции
Салатик с кальмарами и морской капустой, ну, ооочень полезный. Для тех, кто и в праздники следит за фигурой или соблюдает пост. И на конкурс "Scarlett к 8 Марта"
на 8 Мартана Пост
Содержание:
Ингредиенты для Салат "Красное море"
- Кукуруза - 100 г
- Свекла - 100 г
- Капуста морская - 100 г
- Кальмар - 100 г
- Кресс-салат
- Майонез
Пошаговая инструкция приготовления Салат "Красное море"
Шаг 1
Кальмары нарезать кубиками,
свеклу натереть на крупной терке,
морскую капусту нарезать помельче.
Шаг 2
Выложить в порционный салатник слоями:
свекла,
морская капуста,
кукуруза,
кальмары.
На каждый слой нанести сеточку майонеза.
Шаг 3
Шаг 4
Перевернуть салатник на тарелку.
Украсить горку салата майонезом, кресс-салатом и морской капустой.
Приятного аппетита!
