Салат "Ужин для двоих"

147 5 / 5 30 минут 7 порции

Долго думала, завтрак или ужин?.. Так как в салат входят два мощных афродизиака, артишоки и рукола, - все-таки УЖИН. Легкий и простой салатик с рыбными палочками для Scarlett к 8 Марта. "Живые витаминки" просто выскакивают из тарелки!

на 8 Марта

Ингредиенты для Салат "Ужин для двоих"

Пошаговая инструкция приготовления Салат "Ужин для двоих"

Шаг 1

Рыбные палочки обжариваем , НО ЛУЧШЕ выпекаем 15 минут в духовке.

Шаг 2

На дно большой чашки укладываем листья салата (нарезать или нарвать руками) и руколу

Шаг 3

затем резанный брусочками помидор

Шаг 4

порезанные наискось на 3 части рыбные палочки

Шаг 5

кубиками - крабовые палочки

Шаг 6

нарезанные кружками артишоки

Шаг 7

добавляем каперсы вместе с жидкостью

Шаг 8

Шаг 9

Для заливки смешиваем масло, соль, сахар, лимонную кислоту, перец, хорошо встряхиваем и поливаем салат. Я дала примерное количество ингредиентов, лучше делать по своему вкусу.
Все осторожно перемешиваем и украшаем креветками и половинками черри.

Шаг 10

У себя в тарелке полить салат йогуртом или дрессингом с йогуртом. Он смягчает кислый вкус заливки.
Очень полезный и нарядный салат! Пробуйте!