Быстрый пудинг чиа

31 - 25 минут 2 порции

Пудинг, который очень прост в приготовлении и полезен

Ингредиенты для Быстрый пудинг чиа

• Майонез от @grehova_pp - 2 ст. л.
• Мед - 2 ч. л.
• Банан - 2 шт
• Малина - 100 г
• Молоко миндальное - 100 мл

Пошаговая инструкция приготовления Быстрый пудинг чиа

Шаг 1

Чиа залить горячим миндальным молоком, чтобы семена увеличились в размерах и размягчились на 20 мин

Шаг 2

Тем временем размять малину, добавить к ней мед.
В отдельной посуде вилкой размять банан до кашицы.
Выкладываем в креманку малину, следом банан и сверху чиа.
Для украшения можно использовать любые ягоды или кокосовую стружку