Чай с фенхелем

177 - - -

Этот пряный чай скорее лечебный, он помогает при коликах и болях в животе, улучшает пищеварение и оказывает противовоспалительное действие. Также облегчает кашель.

Ингредиенты для Чай с фенхелем

• Чай зеленый - 2 ст. л.
• Фенхель - 1 ч. л.
• Клюква - 3 ст. л.
• Вода - 600 мл
• Мед

Пошаговая инструкция приготовления Чай с фенхелем

Шаг 1

Ингредиенты для чая.

Шаг 2

Залить кипятком зелёный чай и фенхель. Затем воду слить. Это делается для того, чтобы "разбудить" чайный лист и смыть с него пыль.

Шаг 3

В прогретый чайник сложить фенхель и зелёный чай.

Шаг 4

Затем добавить клюкву, размять ягоды и залить водой 85°t.

Шаг 5

Укрыть полотенцем и настаивать 15-20 минут. Пьют этот чай тёплым.