Десерт из поленты с натуральным йогуртом
153 - -
Приучаемся к здоровому питанию с детства. Вместо привычных сладостей предлагаем ребенку необычный десерт из поленты с натуральным йогуртом, бананом и ягодами. Полента — это кукурузная манка, каша из нее такая же нежная и гораздо полезнее для обмена веществ, ведь у кукурузы низкий гликемический индекс и в ней нет глютена.
Ингредиенты для Десерт из поленты с натуральным йогуртом
- Крупа кукурузная - 75 г
- Вода - 1 стак.
- Йогурт - 100 г
- Ягода - 100 г
- Банан - 1 шт
- Сахар - по вкусу
- Соль - по вкусу