Закуска для мужчин с сельдереем

294 - 30 минут 3 порции

Безумно вкусная закуска с сельдереем и ароматной айвой. Сельдерей очень полезный овощ, особенно для мужчин. Приготовьте ее на перекус и порадуйте свою половину. Вот увидите, он станет просить приготовить ее еще не один раз. Если Вы попробуете эту закуску, то она часто будет присутствовать на Вашем столе.

Ингредиенты для Закуска для мужчин с сельдереем

Пошаговая инструкция приготовления Закуска для мужчин с сельдереем

Шаг 1

Притушить на растительном масле лук до прозрачности, добавить натертую на крупной терке морковь, добавить помидор и еще притушить минут 5.

Шаг 2

Добавить натертый на мелкой терке чеснок, томатную пасту, немного воды.

Шаг 3

Затем приправить сушеным базиликом, посолить, поперчить. Продолжить тушение до выпаривания жидкости.

Шаг 4

Айву порезать на кубики.

Шаг 5

Притушить с водой и лимонным соком до полуготовности, добавив на кончике ножа куркуму.

Шаг 6

Смешать айву и готовую овощную закуску.

Шаг 7

Порезать стебель сельдерея. Его тушить не стала, люблю когда он похрустывает и так больше пользы для организма.

Шаг 8

Смешать с овощами. Закуска готова.

Шаг 9

Взять хлебцы и нанести на них закуску.

Шаг 10

Подавать, приправив по желанию зеленью. У меня укроп и кинза.

Шаг 11

Очень вкусно и полезно, особенно для мужчин. Рекомендую.