1. Горячие блюда
  2. Блюда из овощей, грибов, бобовых
  3. Горячие блюда из овощей
Все рецепты » Горячие блюда » Блюда из овощей, грибов, бобовых » Горячие блюда из овощей

Спаржа с овощами

3.0
74
Спаржа с овощами

легкий ужин или обед. А вкуснятина.....


Время приготовления30 минут Количество порций6

Ингредиенты для Спаржа с овощами




Пошаговая инструкция приготовления Спаржа с овощами


Шаг 1

все вышеуазанные овощи порезать: кабачки, тыкву - средними ломтиками, капусту - нашинковать, морковь - соломкой, лук - мелко


Шаг 2

спаржу залить теплой водой, пока она не размягчится. Воду слить, спаржу порезать и залить соевым соусом на 20 мин.


Шаг 3

овощи тушить 15-20 мин, пока не станут мягкими кабачки.


Шаг 4

через 20 мин в казан добавить спаржу, соевый соус, чеснок, пряности и тушить еще 8-10 мин.


Шаг 5

ОЧень вкусно и горячим и холодным!
Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!