Салат с кальмарами "Лассо"
0.8k - -
Летом хочется готовить простые блюда, чтобы не стоять часами у плиты и здесь всегда выручают салаты, а когда ещё рецепт прост и быстр стоит обратить на него внимание. Предлагаю хороший, вкусный и полезный салат, который на все случаи пригодится.
Ингредиенты для Салат с кальмарами "Лассо"
- Кальмар - 3 шт
- Огурец соленый - 1 шт
- Морковь - 1 шт
- Яйцо куриное - 3 шт
- Майонез - по вкусу
- Соль - по вкусу
Пошаговая инструкция приготовления Салат с кальмарами "Лассо"
Шаг 1
Этим салатом меня угощала приятельница, которая знает все диеты на свете и придерживается ПП. Попробуем?
Приготовить все ингредиенты.
Шаг 2
Кальмары ошпарить горячей водой и очистить. Отварить в воде буквально пару минут, охладить и нарезать кольцами, но мне удобнее нарезать соломкой.
Шаг 3
Вареную морковь нарезать соломкой или натереть на крупной терке.
Шаг 4
Соленый огурец нарезать соломкой.
Шаг 5
Вареное яйцо очистить и измельчить.
Шаг 6
Все ингредиенты сложить в салатник, заправить майонезом, проверить на соль, поперчить. Для придерживающихся ПП заправить йогуртом.
Шаг 7
Убрать в холодильник на час. Подавать охлажденным.