Чиа пудинг с киви и манго
467 120 минут 2 порции
Невероятно вкусный, нежный как облако чиа пудинг, порадует вас не только вкусом, но и своей простотой в приготовлении.
Ингредиенты для Чиа пудинг с киви и манго
Пошаговая инструкция приготовления Чиа пудинг с киви и манго
Шаг 1
1. В стакан насыпаем семена чиа 2 ст. л.
Шаг 2
2. Заливаем семена чиа 180 мл. овсяным молоком. Перемешиваем и убираем в холодильник для набухания минимум на 3 часа. Несколько раз за это время достаём семена из холодильника и перемешиваем.
Шаг 3
3. Манго очищаем и нарезаем кусочками.
Шаг 4
4. При помощи блендера измельчаем манго в пюре, добавляем 1 ст. л. сахара.
Шаг 5
5. Киви нарезаем тоненькими колечками.
Шаг 6
6. Чиа пудинг достаём из холодильника и перемешиваем.
Шаг 7
7. Колечками киви украшаем бокал в котором будем подавать пудинг.
Шаг 8
8. Собираем наш пудинг чередуя слои: манговое пюре, чиа пудинг, манговое пюре. Украшаем черешней.