Тыква с куриным мясом

86 - - -

Еще один рецепт для любителей тыквы! Просто, быстро и вкусно! Угощайтесь!

Ингредиенты для Тыква с куриным мясом

Пошаговая инструкция приготовления Тыква с куриным мясом

Шаг 1

Куриное филе нарезать на кусочки

Шаг 2

Тыкву почистить и тоже нарезать на кусочки

Шаг 3

Смешать мясо и тыкву в большой миске. Добавить соль, перец, сок одного лимона, мед и чеснок, пропущенный через пресс.
Перемешать и оставить мариноваться 15-20 минут.

Шаг 4

На сковороде разогреть 2 ст. ложки подсолнечного масла.
Добавить мясо с тыквой. Обжарить на сильном огне, постоянно помешивая, до тех пор, пока куриное мясо не побелеет.

Шаг 5

Подготовленную форму для запекания или противень смазать
подсолнечным маслом. Выкладываем тыкву с мясом.
Запекать в разогретой духовке при 200*С 30 минут.
Масло разогреть в микроволновке.
Можно добавить сухой шалфей или чеснок.