Салат с куриной грудкой
474 15 минут 2 порции
Хочу предложить вашему вниманию рецепт вкусного нежного салата с куриной грудкой. В его составе всего три основных ингредиента, но какой он получается вкусный и полезный, для настоящих принцесс, да и сами принцы не останутся равнодушными.
Ингредиенты для Салат с куриной грудкой
- Приправа - 1 шт
- Грудка куриная - 1 шт
- Яблоко - 1 шт
- Йогурт - 3 ст. л.
- Горчица - 1 ч. л.
- Сок лимонный - 1 ст. л.
- Яйцо куриное - 1 шт
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Пошаговая инструкция приготовления Салат с куриной грудкой
Шаг 1
На лист для жарки положить куриную грудку, прикрыть другой половиной листа, прижать ладонью и обжарить на разогретой сковороде без масла с двух сторон по 5-7 минут на небольшом огне.
Шаг 2
Готовую грудку остудить и нарезать на кусочки.
Шаг 3
Яйцо отварить, остудить в холодной воде и нарезать.
Шаг 4
Яблоко, желательное не сладкое, нарезать соломкой и сбрызнуть лимонным соком.
Шаг 5
Приготовить заправку. Смешать в чашке йогурт с зернистой горчицей.
Шаг 6
В чашке соединить все ингредиенты, добавить заправку, по вкусу соль, перец, все перемешать.
Шаг 7
Салат готов.