Сом в фольге в мультиварке
1.2k 60 минут 2 порции
Сом, замаринованный в соевом соусе KIKKOMAN ВОК и сделанный с помидором и красным луком в фольге в мультиварке без масла. Диетическое блюдо. Просто, вкусно и быстро!
Ингредиенты для Сом в фольге в мультиварке
- Рыба - 400 г
- Соевый соус - 50 мл
- Лук красный - 1 шт
- Помидор - 1 шт
- Соль - 1/4 ч. л.
Пошаговая инструкция приготовления Сом в фольге в мультиварке
Шаг 1
Подготовила фольгу. Лук порезала кольцами, помидор крупными дольками.
Шаг 2
На фольгу выложила лука половину, далее-сома, потом-опять лук и сверху-помидор. Присолила верх щепоткой соли.
Шаг 3
Аккуратно завернула фольгу, чтобы выделяемый сок не вытек при готовке. Уложила в чашу мультиварки и выставила режим выпечки на 30 минут.
Шаг 4
Сом готов! Сочный, ароматный и очень вкусный!
Шаг 5
Замариновала два куска сома в соевом соусе примерно на 20-25 минут.