Смузи "Пряная тыква"
1k 5 минут 1 порции
В рамках данного конкурса продолжаем потихоньку приучать себя к завтракам и ПП. Я хоть и предпочитаю на завтрак чай с выпечкой, но все же иногда приходится в целях очищения организма пить разные смузи. А так как сейчас на дворе холодная осень, и сегодня у нас выпал первый снежок, наш напиток будет с согревающими специями. Давайте пробовать этот вкусный и полезный коктейль!
Ингредиенты для Смузи "Пряная тыква"
- Кефир - 1 стак.
- Пюре овощное - 4 ст. л.
- Отруби - 2 ст. л.
- Корица - 1/4 ч. л.
- Имбирь - 1/4 ч. л.
- Орех мускатный - по вкусу
- Мед - по вкусу
Пошаговая инструкция приготовления Смузи "Пряная тыква"
Шаг 1
Подготовим все необходимые продукты, - у меня пюре было сладкое, поэтому я мед не добавляла)
Шаг 2
Дальше все предельно просто, - все продукты помещаем в блендер, или как я, в стакан для погружного блендера
Шаг 3
Вжик, и наш смузи готов!
Шаг 4
Наливаем в бокал, посыпаем сверху по желанию молотой корицей и наслаждаемся очень вкусным напитком!