Смузи овощной "Для взрослых"
0.8k 10 минут 5 порции
Есть спелые-спелые помидоры, пара огурчиков?! Значит давайте готовить смузи, всего 5 минут... и на столе освежающий витаминный напиток. Угощайтесь.
Ингредиенты для Смузи овощной "Для взрослых"
- Помидор - 500 г
- Огурец - 2 шт
- Соевый соус - 2 ст. л.
- Лук репчатый - 1 шт
- Чеснок - 2 зуб.
- Перец красный жгучий - 1 ч. л.
- Соль - по вкусу
Пошаговая инструкция приготовления Смузи овощной "Для взрослых"
Шаг 1
Приготовить овощи, вымыть и обсушить.
Лук и чеснок почистить.
Шаг 2
Пробить блендером огурец с луком.
Вылить в кувшин или банку.
Шаг 3
Затем пробить помидоры с чесноком.
Пробейте отдельно по цвету.
Вылить к огуречному соку.
Смотрите, красота какая!
Шаг 4
Влить соевый соус, перемешать.
Шаг 5
Добавить жгучий перец, перемешать.
Посолить по вкусу.