Куриное филе, запеченное с овощами

76 - - -

Нежность и аромат этого блюда, покорят вас...

Ингредиенты для Куриное филе, запеченное с овощами

Пошаговая инструкция приготовления Куриное филе, запеченное с овощами

Шаг 1

Куриное филе режем кубиком, к нему вводим лимонный сок, кефир, крахмал, соду, соль и соевый соус. Оставляем для маринования на 30 минут.

Шаг 2

На противень смазанный маслом выкладываем чеснок (пропущенный через чеснокодавку и измельченные овощи. Приправляем все не много соевым соусом.

Шаг 3

Затем идет тонко нарезанный картофель и куриуа с маринадом. Все перемешиваем и запекаем при температуре 180 градусов около 30 минут.

Шаг 4

За 10 минут до готовности, присыпаем кунжутом.

Шаг 5

Приятного аппетита!