1. Салаты
  2. Салаты из овощей, грибов, сыра
  3. Салаты из овощей
Все рецепты » Салаты » Салаты из овощей, грибов, сыра » Салаты из овощей

Салат из брокколи с перцем

0.0
82
Салат из брокколи с перцем

О пользе брокколи все мы наслышаны. В сочетании со сладким перцем, изюмом и с творожно-зелено-расс ольной заправкой, это очень вкусно и оригинально. Попробуйте приготовить такой полезный вкусный салат.


Время приготовления15 минут Количество порций2

Ингредиенты для Салат из брокколи с перцем




Пошаговая инструкция приготовления Салат из брокколи с перцем


Шаг 1

Подготовить ингредиенты.


Шаг 2

Брокколи отварить в течение 3-4 мин в слегка подсоленной воде. Сладкий перец нарезать квадратиками.


Шаг 3

Зелень очень порубить. Раздавите, очистите чеснок, мелко порубите.


Шаг 4

Смешайте кефир с солью, перцем и зеленью с чесноком, добавьте заправку от Магги. Добавьте мягкий творог, взбейте.


Шаг 5

Смешайте, перец, брокколи и изюм. Полейте кремом, поперчите, посолите по вкусу, посыпьте кунжутными семенами.


Шаг 6

Перед подачей посыпать кунжутом. Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!