Рецепты Диеты Ингредиенты
Рецепты» Горячие блюда» Блюда из круп

Пшено со щавелем

92 - 25 минут 1 порции

Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным. А что может быть полезнее овощей и зелени со своего огорода? Верно, ничего. Поэтому с утра пораньше проходимся по грядочкам и идем готовить вкусный завтрак!

Содержание:

Ингредиенты для Пшено со щавелем

Пошаговая инструкция приготовления Пшено со щавелем

Шаг 1

Кипящую воду солим, закидываем пакетик Золотого пшена ТМ Мистраль и варим до готовности 25 минут.

Шаг 2

Щавель моем, крупно режем.

Шаг 3

Помидор моем, удаляем плодоножку и режем небольшими кусочками.

Шаг 4

В сотейник наливаем растительное масло, добавляем горчичные зерна, чеснок и зиру. Обжариваем пару минут, пока зернышки не начнут потрескивать.

Шаг 5

Добавляем в сотейник щавель и обжариваем еще 2-3 минуты, тщательно перемешивая, пока все листочки не съежатся и не размякнут.

Шаг 6

К щавелю выкладываем помидор, солим и перчим, и держим на огне еще 5 минут.

Похожие рецепты


Рис с кабачками
121 5 40м 8
Рис с кабачками, овощами и куриным филе.
Весенний рис и котлеты с начинкой
78 - - -
Легкий и простой рецепт, который готовится достаточно быстро. Рис прекрасно сочетается с заправкой и легким овощным салатом. Котлеты с начинкой прекрасно дополняют блюдо. Без котлет это блюдо можно приготовить в пост, будет очень вкусно.
Гречневая каша с мясом и овощами
77 5 90м 6
Экспромт на тему гречки. Не знала, что приготовить- комп завис, на шедевры из гречки не посмотреть... Когда приготовила, решила всe же полюбопытствовать, что же у нас на Поварeнке вывешено. Оказалось, что нет похожего! Делюсь...
Икряной рис
107 - - -
Вам повезло и ваш муж рыбак? Или утром на местном рынке купили свежайших карасиков, а они все с икрой? Предлагаю вам очень быстро приготовить блюдо, которое займет достойное место на вашем столе. Быстро, просто, вкусно и легко можно порадовать своих домашних и удивить гостей.
Узбекский плов
125 - 60м 10
Данный рецепт я увидела по телевизору, когда была в гостях. У меня никогда не получался нормальный плов и я решила записать рецепт. А дома я уже его приготовила и результат оказался выше всех похвал. Может и вам этот рецепт поможет.
Жемчужная каша "Кирзуха"
341 - 160м -
Эту кашу помнят все служившие в армии. Там её называют пренебрежительно кирзухой. А зря. Петр I, например, так любил ячневую кашу, что объявил ее “любимой романовской”. Чтобы “облагородить” царскую любимицу ячневую крупу в XIX веке переименовали в “перловую”, т. е. “жемчужную” (от слова “pearl”). Перловка содержит именно те пищевые волокна, витамины, макро- и микроэлементы, которые необходимы для нормального функционирования организма и крепкого здоровья.
Гречка томленая с беконом
65 - 60м 4
На сайте много рецептов приготовления гречки. В этом способе есть 45 минут СВОБОДНОГО ВРЕМЕНИ, а по нашей жизни это немало.
Рис с беконом и яйцом
77 - 30м 8
Отличный вариант наивкуснейшего риса с минимальным затраченным временем и продуктами.

Показать еще