Десерт "Тонкое наслаждение"

63 - - 3 порции

Беспроигрышный вариант, когда хочется и сладенького и охлаждающего, когда уверена, что нет никаких Е-шек и прочих добавок - десерт для тех, кто соблюдает правильное питание или стремится к этому! Очень вкусно!!! Десерт получается на 3 порции, на две очень много)))

на Пост

Ингредиенты для Десерт "Тонкое наслаждение"

Пошаговая инструкция приготовления Десерт "Тонкое наслаждение"

Шаг 1

Бананы очищаем, режем на кружочки и отправляем в морозилку.
В молоко всыпаем семена чиа.

Шаг 2

Перемешиваем и оставляем на 15 минут - за это время семена чиа набухнут.

Шаг 3

Перемешиваем и убираем в холодильник часа на 4.

Шаг 4

Собираем десерт.
В блендере взбиваем замороженные бананы с замороженной клубникой.

Шаг 5

Масса должна стать однородной - я взбивала 4 минуты - мороженое готово!

Шаг 6

Достаем шоколадный пудинг из холодильника и раскладываем по бокалам.
Наверх выкладываем мороженое, подаем и наслаждаемся!