Бананово-папайевый смузи

135 - 5 минут 3 порции

Сегодня мне хочется предложить вам приготовить витаминный смузи, ведь порой нашему организму очень даже не хватает всех необходимых витаминов и микроэлементов. Этот смузи готовится за считанные минуты и получается очень вкусным, полезным и освежающим!

Ингредиенты для Бананово-папайевый смузи

• Папайя - 0,5 шт
• Банан - 1 шт
• Лимон - 0,5 шт
• Сок апельсиновый - 350 мл
• Имбирь - 1 щепот.

Пошаговая инструкция приготовления Бананово-папайевый смузи

Шаг 1

Это все необходимые нам продукты.

Шаг 2

Папайю и банан моем, чистим и режем на небольшие кусочки.

Шаг 3

При помощи блендера пюрируем папайю и банан.

Шаг 4

Добавляем в фруктовое пюре сок из половинки лимона и свежевыжатый апельсиновый сок, но можно использовать и 100% натуральный сок апельсина.
Взбиваем все при помощи блендера.

Шаг 5

Добавляем в смузи корень имбиря, нам необходима всего одна щепотка корня, натёртая на мелкой терке.
Снова всё хорошо взбиваем.

Шаг 6

Вот и готов наш витаминный и полезный смузи.
При желании можно добавить ещё немного лимонного сока, но уже непосредственно в стакан, т. к. сладость напитка будет зависеть от того, насколько были спелыми фрукты из которого он приготовлен!

Шаг 7

Приятного вам аппетита, хорошего настроения и крепкого здоровья!