Оладьи без муки "Банановые"
470 40 минут 3 порции
Вкусный, быстрый, а главное - очень полезный завтрак! Тесто делается без грамма сахара, а масла в нем - минимум! Завтракайте с пользой!
Ингредиенты для Оладьи без муки "Банановые"
- Хлопья овсяные - 100 г
- Банан - 2 шт
- Молоко - 100 мл
- Масло растительное - 1 ст. л.
- Яйцо куриное - 1 шт
Пошаговая инструкция приготовления Оладьи без муки "Банановые"
Шаг 1
Овсяные хлопья смолоть в муку в кофемолке.
Шаг 2
Бананы пюрировать в блендере.
Шаг 3
Яйцо хорошо взбить.
Шаг 4
Добавить в яйцо овсяную муку, банановое пюре, растительное масло и молоко.
Взбить до получения однородной массы.
Шаг 5
Хорошо разогреть сковороду.
Выпекать оладьи на сухой сковороде под крышкой около 1 минуты с каждой стороны.
Шаг 6
Готово! Можно подать с любым десертным соусом.
Я слегка полила медом и посыпала нетающей сахарной пудрой.
А можно есть и просто так.
Приятного Вам завтрака!