Рецепты Диеты Ингредиенты
Рецепты» Салаты» Салаты из овощей, грибов, сыра» Салаты из бобовых

Фасолевый салат с кинзой

98 - 20 минут 3 порции

Нашла этот рецепт в gif- варианте и решила воплотить. Очень пикантный и вкусный салат вышел, рекомендую попробовать!

на Пост

Содержание:

Ингредиенты для Фасолевый салат с кинзой

Пошаговая инструкция приготовления Фасолевый салат с кинзой

Шаг 1

Хлеб режем небольшими кубиками, бросаем на сковороду, немного подсушиваем. Затем солим, перчим, добавляем ложку оливкового масла. Жарим ещё 5 минут

Шаг 2

Кинзу измельчаем, чеснок пропускаем через пресс.

Шаг 3

Всё смешиваем, заправляем соевым соусом и маслом.

Шаг 4

Приятного аппетита!

Похожие рецепты


Салат "Фасоль с кальмаром и овощами"
144 - 60м 6
В нашей семье, все любят грибы в любом исполнении, тоже самое касается фасоли. Будь это салат или суп. На гарнир тоже не отказываемся. Ну а конкурс "Чемпионат Мистраль", вдохновил меня на разработку рецепта и изготовления салатика с фасолью. В результате, когда это было готово и остыло, всем очень понравилась моя стряпня и салат прожил только 5-8 минут. Хорошо хоть мне попробовать осталось.
Кранч-салат с черной фасолью и тунцом
149 - - -
Яркий, вкусный, сытный салат, хруст которому придают сухарики, пекинская капуста и микс салатов. Может служить эффектным дополнением к праздничному обеду, а может заменить легкий повседневный ужин.
Салат с рукколой и нутом
128 - 15м -
Очень вкусный, легкий и питательный салат с рукколой, жаренным нутом и фетой.
Салат "Королева бобов"
99 - - -
Хочу предложить аам рецепт салата из фасоли, который мы готовим на праздники уже много лет. За это время у нас появились свои хитрости приготовления фасоли для этого салата.
Салат "Лиза"
228 - 30м 4
Рецепт из журнала "Лиза. Приятного аппетита" 2008 года. Случайно нашла, заинтересовалась, решила приготовить. Понравилось, даже очень. Приготовление не просто быстрое, а очень быстрое, вкус оригинальный. "Отменный вкус и много витаминов", такая характеристика салату была дана в журнале. Присоединяюсь! Скучноватое название оригинала "Салат из красной фасоли" решила заменить, назвала в честь журнала.
Фасолевый салат с апельсиновой заправкой
80 - - -
Очень вкусный салат из простых продуктов! Можно использовать также в качестве гарнира. Фасоль богата белками, поэтому в постные дни данное блюдо будет прекрасным угощением :-)
Салат "Поэма"
324 - 20м 10
Невероятно нежный, сочный и очень вкусный салат из серии "Гости на пороге". Готовится легко и быстро, из доступных продуктов. Хорош для будней, да и на праздничном столе занимает достойное место!
Сальса из фасоли с персиками
110 - - -
Очень неожиданное сочетание продуктов и отличный вкусный результат. В дни мясоеда можно использовать в качестве гарнира к стейку.

Показать еще