1. Салаты
  2. Салаты из овощей, грибов, сыра
  3. Салаты из овощей
Все рецепты » Салаты » Салаты из овощей, грибов, сыра » Салаты из овощей

Салат с тофу

50
Салат с тофу

Девочки! Поварята! Как же это вкусно! Попробуйте! Угощаю! Спасибо Женечке (Аstrakhan81) вдохновила меня!


Время приготовления- Количество порций-

Ингредиенты для Салат с тофу




Пошаговая инструкция приготовления Салат с тофу


Шаг 1

Брокколи разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде до готовности.
Слить воду и дать остыть.


Шаг 2

Морковь почистить и натереть на терке для корейской моркови.


Шаг 3

Лук нарезать на полукольца и обжарить на подсолнечном масле.
Добавить морковь, обжарить.


Шаг 4

Кукурузу разрезать пополам.
Добавить к моркови. Перемешать.


Шаг 5

Тофу нарезать на длинные кусочки


Шаг 6

Добавить к овощам и аккуратно перемешать.


Шаг 7

Манго почистить и нарезать на длинные кусочки.
Добавить к овощам вместе с брокколи.


Шаг 8

Приготовить соус.
Смешать соевый соус "Киккоман", сахар, винный уксус, воду и крахмал.
Быстро перемешать.


Шаг 9

Добавить соус к овощам, перемешать, довести до кипения.
Выключить.
Посыпать семенами конжута.





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!