1. Горячие блюда
  2. Блюда из птицы
  3. Горячие блюда из курицы
Все рецепты » Горячие блюда » Блюда из птицы » Горячие блюда из курицы

Кармашки из куриного филе

35
Кармашки из куриного филе

Это настолько простое блюдо, что с ним справится и начинающий кулинар. Делаю его постоянно, т. к. легко во всех смыслах (и готовить, и по калориям), полезно и вкусно. Это одно из любимых блюд моей старшей доченьки. Из-за его простоты не думала размещать здесь. Но тут пришли неожиданно гости, я быстренько сварганила их на ужин, и услышала кучу комплиментов и расспросов о рецепте. Ну и решила выложить рецепт, ведь на сайт заглядывают не только корифеи, но и новички. А кому-то я просто напомню о таком простом способе приготовления куриного филе. Между прочим, он отлично подойдет тем кто ратует за правильное питание.


Время приготовления 40 минут Количество порций4

Ингредиенты для Кармашки из куриного филе




Пошаговая инструкция приготовления Кармашки из куриного филе


Шаг 1

Куриное филе помоем, обсушим.


Шаг 2

Петрушку и чеснок порубить.


Шаг 3

На лист фольги выложить 1 филе, посолить/поперчить по вкусу, немного смазать маслом, сделать кармашек и положить в него нашу смесь чеснока и петрушки. Кармашек закрыть, филеечку аккуратно завернуть в фольгу.


Шаг 4

Так поступить со всем филе. Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. А за это время можно сделать салатик или гарнир...


Шаг 5

А если вы на диете, как я, то можно просто порезать огурчик и украсить зеленью.
Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!