1. Салаты
  2. Салаты из овощей, грибов, сыра
  3. Салаты из бобовых
Все рецепты » Салаты » Салаты из овощей, грибов, сыра » Салаты из бобовых

Салат из бобовых

44
Салат из бобовых

Вкусный и прсотой салат с бобовыми и овощами.


Время приготовления 20 минут Количество порций2

Ингредиенты для Салат из бобовых




Пошаговая инструкция приготовления Салат из бобовых


Шаг 1

Подготовитьт ингредиенты.


Шаг 2

Перец сладкий нарезать соломкой. Морковь нарезать тонкой соломкой.


Шаг 3

В миску выложить нарезанные перец и морковь. Залить соевым соусом, оставить на 15-20 минут.


Шаг 4

Обжарить на 1 ст. л. оливкового масла овощи ( сладкий перец с с морковью).


Шаг 5

В салатник выложить отварной нут, зеленый горошек, обжаренные овощи. Посыпать эстрагоном, молотым черным перцем, оставшимся оливковым маслом. Приятного аппетита!





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!