Нежная говядина в горшочках
90 120 минут 3 порции
Нежная диетическая говядина, всего 128 ккал.
Содержание:
Ингредиенты для Нежная говядина в горшочках
- Говядина - 590 г
- Лук белый - 2 шт
- Масло подсолнечное - 2 ст. л.
- Порошок горчичный - 1 ч. л.
- Соль - 1/2 ч. л.
- Сметана - 100 г
Пошаговая инструкция приготовления Нежная говядина в горшочках
Шаг 1
Режим мясо.
Шаг 2
Режим лук.
Шаг 3
Перемешиваем и солим.
Шаг 4
Добавляем в горшочек масло
Шаг 5
Высыпаем содержимое тарелки в горшочки. Накрываем крышкой. Ставим на час в духовку при температуре 190-200.
Шаг 6
Тем временем делаем соус. Берем сметану и просто смешивает с горчицей.
Шаг 7
Через час готовки, в мясо добавляем соус. Перемешиваем и еще отправляем на 40 минут.
Шаг 8
Все мясо приготовлено, можно добавлять к любому гарниру. Простой и малокалорийный рецепт.
