Диетические банановые панкейки
471 10 минут 1 порции
Сейчас многие переходят на правильное и здоровое питание) эти панкейки станут отличной палочкой-выручалочкой для перекуса или сойдёт за дополнение к завтраку )
Ингредиенты для Диетические банановые панкейки
- Банан - 1 шт
- Яйцо куриное - 1 шт
- Мука овсяная - 10 г
- Банан
- Яйцо куриное
- Мука овсяная
Пошаговая инструкция приготовления Диетические банановые панкейки
Шаг 1
Все слишком просто: берем банан и кладём в глубокую посуду, растираем вилкой.
Шаг 2
Разбиваем яйцо к банану.
Шаг 3
Добавляем овсяную муку.
Шаг 4
Взбить полученное тесто, пожарить на сухой сковороде. Лучше закрыть крышкой, панкейки жарятся очень быстро)
Шаг 5
Перед подачей полить мёдом ) Приятного аппетита.