Десерт с отрубями и гречневыми хлопьями
0.8k - -
Вкусный и полезный десерт!
Ингредиенты для Десерт с отрубями и гречневыми хлопьями
- Творог - 200 г
- Йогурт - 100 г
- Какао-порошок - 1 ч. л.
- Мед - 1 ст. л.
- Хлопья гречневые - 40 г
- Отруби - 10 г
- Корица
- Яблоко - 1 шт
- Орехи - 20 г
- Ванилин
- Творог
- Йогурт
- Какао-порошок
- Мед
- Хлопья гречневые
- Отруби
- Корица
- Яблоко
- Орехи
- Ванилин
Пошаговая инструкция приготовления Десерт с отрубями и гречневыми хлопьями
Шаг 1
Приготовьте необходимые продукты. У меня гречневые хлопья и овсяные отруби от ТМ Мистраль.
Шаг 2
Для крема с помощью блендера взбейте творог с йогуртом, медом, какао и немного ванилина, до однородной массы.
Шаг 3
Хлопья гречневые и отруби, смешайте вместе в миске.
Шаг 4
Залейте небольшим количеством кипятка, хорошо размешайте, накройте крышкой и дайте немного настояться.
Шаг 5
Яблоко почистите, натрите на крупной терке, добавьте в запаренные хлопья и отруби, добавьте немного корицы.
Шаг 6
Хорошо перемешайте. Разложите по десертным чашкам.
Шаг 7
Сверху выложите творожный крем.
Шаг 8
Сверху посыпьте измельченными орехами.