Каша овсяная питьевая
1.6k 15 минут 2 порции
А не выпить ли нам кашки? Это не шутка! Как уговорить ребёнка съесть полезную кашу? Представить её в виде коктейля! Приглашаю вас попробовать вкусную и полезную овсяную кашу, приготовленную на основе цельнозерновых овсяных хлопьев Экстра от ТМ Мистраль, с добавлением йогурта и вишни. Такую кашу можно дать ребёнку с собой в школу, упаковав её в баночку с надёжной крышкой.
Ингредиенты для Каша овсяная питьевая
- Хлопья овсяные - 60 г
- Вишня - 30 г
- Сок апельсиновый - 50 г
- Молоко - 450 г
- Йогурт - 125 г
- Мед - 1 ст. л.
- Хлопья овсяные
- Вишня
- Сок апельсиновый
- Молоко
- Йогурт
- Мед
Пошаговая инструкция приготовления Каша овсяная питьевая
Шаг 1
Овсяные хлопья слегка обжариваем на сухой сковороде, постоянно помешивая, до появления аромата и до золотистого цвета.
Шаг 2
Из апельсина выжимаем сок.
Шаг 3
В чашу блендера выкладываем овсяные хлопья, вишню, йогурт, заливаем молоком. Взбиваем в течение нескольких секунд.
Шаг 4
Добавляем апельсиновый сок и мёд по вкусу. Снова всё взбиваем.
Шаг 5
Питьевая каша готова!