Тушёная бамия с овощами
0.6k 15 минут 3 порции
Будем готовить бамию с луком, чесноком, помидорами и специями. Готовится минут 10-15.
Ингредиенты для Тушёная бамия с овощами
- Бамия - 400 г
- Лук репчатый - 1 шт
- Чеснок - 6 зуб.
- Перец красный жгучий - 1 ч. л.
- Помидор - 4 шт
- Кумин - 1 ч. л.
- Фенхель - 1 ч. л.
- Имбирь - 1 ст. л.
- Кориандр - 2 ч. л.
- Куркума - 1 ч. л.
- Бамия
- Лук репчатый
- Чеснок
- Перец красный жгучий
- Помидор
- Кумин
- Фенхель
- Имбирь
- Кориандр
- Куркума