Запеченная скумбрия с зеленью
495 - -
Вкусный и быстрый рецепт приготовления не сложной, НО вкусной и сочной рыбки. Рецепт без хлопот!
Ингредиенты для Запеченная скумбрия с зеленью
- Скумбрия - 1 шт
- Соевый соус - 1 ст. л.
- Уксус - 1 ч. л.
- Лук репчатый - 1 шт
- Укроп
- Специи
- Чеснок - 1 зуб.
- Скумбрия
- Соевый соус
- Уксус
- Лук репчатый
- Укроп
- Специи
- Чеснок
Пошаговая инструкция приготовления Запеченная скумбрия с зеленью
Шаг 1
Лук порезать крупно. Укроп мелко нашинковать, чеснок измельчить.
Добавить соевый соус, уксус, и аккуратно все перемешать. Оставить на 15 минут мариноваться
Шаг 2
Рыбу помыть, вытащить жабры и кишки. Все промыть тщательно. Посолить и поперчить.
В брюшко выложить начинку из лука и зелени
Шаг 3
Рыбу завернуть в фольгу и выложить в форму для запекания, налить 1 стакан воды в форму. Отправить рыбку в духовку при 190 гр на 25-30 минут.