1. Горячие блюда
  2. Запеканки
  3. Запеканки с рыбой
Все рецепты » Горячие блюда » Запеканки » Запеканки с рыбой

Рыбная мини-запеканка

0.0
52
Рыбная мини-запеканка

Порционная рыбная запеканка с секретом. Из разряда быстрых, вкусных и необычных блюд. Нравится и детям и взрослым.


Время приготовления50 минут Количество порций4

Ингредиенты для Рыбная мини-запеканка




Пошаговая инструкция приготовления Рыбная мини-запеканка


Шаг 1

Филе кеты режем мелким кубиком.


Шаг 2

Помещаем нарезанное филе в миску, добавляем соевый соус Kikkoman, трем туда же на мелкой терке морковь, режем шпинат, кладем 1 яйцо, манку, зеленый горошек, 1 ст. л. майонеза и специи. Хорошо перемешиваем.


Шаг 3

Готовим секрет - серединку нашей запеканки. На мелкой терке трем сыр, добавляем яйцо и 1 ст. л. майонеза, перемешиваем.


Шаг 4

В силиконовые формочки выкладываем фарш. В серединке каждой формы делаем углубление, практически, до самого дна, и в образовавшуюся ямку кладем сырно-яичную начинку.


Шаг 5

Так заполняем все формочки и ставим выпекаться в духовку. Температура 200 градусов, время приготовления 30 минут.


Шаг 6

Сырная шапочка начинает румяниться, мини запеканки готовы!


Шаг 7

Подаем со свежими овощами порционно.





Не пропускайте лучшие рецепты, промокоды и обновления. Подписывайтесь на рассылку!