Салат "Каприз придворных дам"

150 5 / 5 15 минут 2 порции

Часто представительницы прекрасного пола гадают, что же приготовить себе на ужин этакого вкусного, сытного, интересного, но не очень калорийного. Да еще и быстро! Этот рецепт станет настоящей палочкой-выручалочкой, поскольку отвечает всем требованиям. Но уверена, что и мужчины смогут по достоинству оценить вкус этого замечательного блюда.

Ингредиенты для Салат "Каприз придворных дам"

Пошаговая инструкция приготовления Салат "Каприз придворных дам"

Шаг 1

Отварную курицу разделить на волокна.

Шаг 2

Лук репчатый почистить и мелко нарезать.

Шаг 3

Помидор нарезать небольшими кубиками.

Шаг 4

Верхний слой стебля сельдерея снять с помощью овощечистки. Нарезать небольшими кубиками.

Шаг 5

Сыр натереть на мелкой терке.

Шаг 6

Выложить салат в посуду слоями: сначала курица, потом лук, помидор и сельдерей. Выжать сок половины лимона, смешать с растительным маслом, соевым соусом, сушеным чесноком и черным перцем.

Шаг 7

Этой заправкой залить салат. Сверху присыпать натертым сыром и крупно измельченными орехами.